В Ленске сезон летних активностей начали массовым забегом и общегородской зарядкой
«Бегу, как и любви, все возрасты покорны», – считают активисты бегового сообщества «На лайте». Этим летом они открывают третий сезон массовых пробежек. Открывают в новом статусе: сейчас сообщество – часть общественной организации «Второе дыхание». Её главная задача – вовлечь как можно больше любителей здорового образа жизни. Кроме привычных субботних пробежек, в этом сезоне появятся будничные утренние и вечерние – для тех, кому одного раза в неделю уже мало.
НИКОЛАЙ СЛАНЧЕНКО – ПРЕЗИДЕНТ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ «ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ»:
«Это самое доступное, что есть в городе, в стране, на планете. Здесь реально есть дети, которым по 5 лет, и они могут пробежаться рядом с мамой, пройтись, и родители, им за 50 некоторым, и они тоже могут, выдерживают. И многие уже набирают больше восьмидесяти пробежек за время, как мы начали. Поэтому это очень доступно, легко и спокойно, каждый может присоединиться, несмотря на возраст, подготовку».
«Это самое доступное, что есть в городе, в стране, на планете. Здесь реально есть дети, которым по 5 лет, и они могут пробежаться рядом с мамой, пройтись, и родители, им за 50 некоторым, и они тоже могут, выдерживают. И многие уже набирают больше восьмидесяти пробежек за время, как мы начали. Поэтому это очень доступно, легко и спокойно, каждый может присоединиться, несмотря на возраст, подготовку».
Любителей бега ждут каждую субботу в городском парке в 12 часов дня. Пробежка в лёгком темпе длится 30 минут. Олимпийских результатов здесь не ждут, каждый может преодолеть дистанцию в комфортном для себя темпе.
Если бежать ещё страшно, а активности не хватает, можно начать с зарядки. Каждое утро ленчан ждут на центральной площади города в 8:15. Небольшая разминка продлится 10 минут и подарит заряд бодрости на целый день. Утренние занятия ведут тренеры и инструкторы Районного спорткомитета. Первую зарядку провёл победитель первых Международных спортивных игр «Дети Азии», инструктор-преподаватель Андрей Харченко.
МИХАИЛ БРОДНИКОВ – ЗАМЕСТИТЕЛЬ ДИРЕКТОРА КОМИТЕТА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ:
«Сегодня нас приятно удивило такое количество людей. Было 50 человек, может, даже чуть больше. По ощущениям, я думаю, всем понравилось, все в восторге. Все радостные ушли продолжить свой рабочий день».
«Сегодня нас приятно удивило такое количество людей. Было 50 человек, может, даже чуть больше. По ощущениям, я думаю, всем понравилось, все в восторге. Все радостные ушли продолжить свой рабочий день».
Общегородские зарядки продлятся весь июнь. Если будут желающие продолжить заниматься в отпускной сезон, в Спорткомитете готовы бодрить ленчан и в июле.
