Тяжело ли входить в рабочий режим после новогодних праздников?

14 января 2025, 15:02 452   



Сейчас многие из нас пребывают в плену синдрома Джетлаг, что в народе называется сбитым режимом. Если его хорошо заесть сытными новогодними блюдами и запить далеко не соком, то организму будут нужны ещё одни каникулы на восстановление. А теперь узнаем у мирнинцев, тяжело ли им восстановиться после Нового года.

-«Здравствуйте! Как вы встретили Новый год?».
-«Дома».
-«Насколько хорошо вы его встретили?».
-«Нормально вроде бы».
-«Вы сейчас работаете?».
-«Да».
-«Скажите, насколько тяжело после новогодних праздников вливаться в рабочий режим?».
-«Очень тяжело. Если бы не такая короткая неделя, было бы достаточно тяжело».

-«Да особо нет, мы же вахтовики, нам всё привычно».

-«Куда идёте?».
-«На работу!».
-«Вот, прекрасно! Тяжело ли вам включаться в режим после каникул?».
-«Нет, потому что на выходных мы делали отчёты».

-«Нет, не тяжело. У меня такая работа, что я работал на праздничных выходных: у меня посменная работа».
-«То есть вы на себе не ощутили эти праздники?».
-«Да, праздничное настроение было, но на работу было не тяжело выходить».

-«Я включаю музыку, чтобы скучно не было, и под музыку работаю».

-«Я вообще редко пью, не курю, занимаюсь спортом, поэтому для меня – нет, не сложно».
-«Вот вам весь рецепт».

-«Честно говоря, да, хотелось бы дальше отдохнуть, побольше, но нет возможности».
-«С чем может быть связано, что тяжело входить в режим?».
-«Привычка: люди привыкают к отдыху или работе».

-«Что бы вы посоветовали тем людям, которым всё-таки тяжело вливаться в рабочий режим?».
-«На любимую работу не тяжело выходить, просто нужно любить свою работу».

-«Побольше двигаться, побольше ходить на улицу и режим сна начать уже сейчас соблюдать, чтобы потом было легче вставать»

-«Крепиться – в первую очередь, во вторую очередь… Ладненько, спасибо за внимание, всего доброго, хорошего дня».


Любимая работа, соблюдение режима сна и отдыха, обильное питьё и вкусная правильная еда – вот секреты мирнинцев для того, чтобы встретить будни после длительных выходных на высоте.

Сюжет подготовили: Елена Еранова, Александр Ерёмин, «Алмазный край».

Похожие публикации

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent