В Удачном прошли соревнования по кроссфиту
Воздушные приседания, жим дьявола с гантелями, русский мах гирями. Все это элементы кроссфита. Программа упражнений на выносливость под силу не каждому. Но для многократного призера Районных и Российских соревнований по разным видам спорта Александра Панкова-это шанс проверить себя.
АЛЕКСАНДР ПАНКОВ - УЧАСТНИК СОРЕВНОВАНИЙ:
- Кроссфит-очень интересный вид спорта. Здесь нужна большая функциональная подготовка, выносливость и сила, координация. Это мой вид спорта. Мне нравится себя проверять. Эти качества. И вообще я бы в школьную подготовку внес элементы кроссфита.
- Кроссфит-очень интересный вид спорта. Здесь нужна большая функциональная подготовка, выносливость и сила, координация. Это мой вид спорта. Мне нравится себя проверять. Эти качества. И вообще я бы в школьную подготовку внес элементы кроссфита.
«Легкие в шоке»,- говорит самый молодой участник соревнований, несмотря на свою хорошую физическую подготовку.
ДАВИД ПЛАСИЧУК - УЧАСТНИК СОРЕВНОВАНИЙ:
- Для меня самое сложное-это, наверное, гири с весами. Я просто после травмы восстанавливаюсь. Но единственное считаю недостатком-разные весовые категории, но веса одни. Грубо говоря, я вешаю сейчас 60, для них это сделать или для меня, но нормально.
- Для меня самое сложное-это, наверное, гири с весами. Я просто после травмы восстанавливаюсь. Но единственное считаю недостатком-разные весовые категории, но веса одни. Грубо говоря, я вешаю сейчас 60, для них это сделать или для меня, но нормально.
«Жим дьявола с гантелями» оказался самым сложным для участников кроссфита, но все спортсмены боролись до конца.
ВАДИМ ПОПОВ-СТАРШИЙ ИНСТРУКТОР ПО СПОРТУ УДАЧНИНСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ КСК:
- Сейчас стал очень популярным кроссфит в нашей стране, в наше время. И мы привлекаем молодежь, а также всех желающих, кто хочет принять участие и мужчин, и женщин.
- Сейчас стал очень популярным кроссфит в нашей стране, в наше время. И мы привлекаем молодежь, а также всех желающих, кто хочет принять участие и мужчин, и женщин.
Днём ранее прошли соревнования по кроссфиту среди женщин. Победительницей стала Светлана Маркова. В планах у Удачнинского отделения КСК проводить подобные соревнования каждые три месяца.
Сюжет подготовили: Ирина Балкова, Денис Сиротин. Телеканал «Алмазный край»
